Мучает одышка?

– Как узнать вхожу ли я в эти 27%?

Случалось ли с вами, что:

• пришлось пробежаться за автобусом или трамваем, а когда вы в него зашли, то еще несколько остановок не могли отдышаться?
• из-за неработающего лифта вы шли пешком по лестнице и потом долго восстанавливали дыхание?
• пришли в зал, стали заниматься как обычно, а нагрузки будто стали тяжелее, и воздуха как будто перестало хватать?
• вы стали хуже спать и просыпаться ночью от нехватки воздуха, чувства давления в грудной клетке, как будто ее сжимают и хочется “раздышаться”?
• с наступлением весны или во время контакта с животными вы понимаете, что возникает резкий приступ удушья и вы не можете выдохнуть?
• или одышка застает вас в покое, когда вы занимаетесь привычными делами или вовсе отдыхаете?

Если хотя бы в одной из ситуаций вы узнали себя, то необходимо срочно пройти комплексное обследование организма.

Чтобы разобраться, какая именно причина провоцирует одышку — важно оценивать организм комплексно. Многие нарушения, связанные с дыхательной или сердечно-сосудистой системой, отражаются в общих показателях крови, гормональном фоне, уровне воспаления и работе внутренних органов. Для стартовой диагностики подойдут программы базовых чекапов:

— Женский базовый чек-ап
— Мужской базовый чек-ап
Они включают расширенные анализы, позволяющие выявить скрытые факторы, которые могут вызывать одышку даже при отсутствии других симптомов.
Одышка не так безобидна как кажется на первый взгляд. Она может возникать по разным причинам, и некоторые из них часто встречаются в клинической практике. Среди наиболее распространенных причин одышки выделяют:

1. Заболевания дыхательной системы:

• Бронхиальная астма: приступ астмы сужает дыхательные пути, что делает дыхание трудным.
• Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ): прогрессирующее заболевание, которое ограничивает воздушный поток.
• Пневмония: это вирусное или микробное инфекционно-воспалительное заболевание легких, дающее очаговые, сегментарные или тотальные поражения легочной ткани.
• Интерстициальные болезни легких: группа заболеваний, вызывающих воспаление и рубцевание легочной ткани.

2. Сердечные заболевания:

• Сердечная недостаточность: неспособность сердца к нормальному наполнению и опорожнению. Это приводит к нарушению кровоснабжения органов и скоплению жидкости в легких.
• Ишемическая болезнь сердца: уменьшение кровотока в коронарных артериях, которое может привести к приступу стенокардии или инфаркту миокарда.
• Тромбоэмболия легочной артерии (ТЭЛА): внезапная закупорка ветвей или ствола легочной артерии тромбом (эмболом). В результате прекращается кровоснабжение легочной ткани. 

3. Анемия:

• Недостаток кислорода в крови из-за низкого содержания эритроцитов или гемоглобина.
  

4. Инфекции:

• Респираторные инфекции, такие как бронхит или респираторные вирусные инфекции, могут вызывать временную одышку.
  

5. Ожирение:

• Избыточный вес может увеличить нагрузку на сердце и легкие, затрудняя дыхание.
  

6. Состояния, приводящие к гипервентиляции:

• Тревожные расстройства или панические атаки могут привести к учащенному и поверхностному дыханию. 
  

7. Деформации грудной клетки или проблемы с мышцами дыхания:

• Сколиоз, травмы и мышечные заболевания могут влиять на нормальное дыхание.
  

8. Горная (высотная) болезнь:

• Одышка может возникнуть при восхождении на большую высоту, где уровень кислорода в воздухе уменьшается.
  

9. Лекарственные препараты:

• Некоторые лекарства, как побочный эффект, могут вызвать одышку.
  

Важно: если одышка внезапная, тяжелая, сопровождается болью в груди, ощущением удушья, или не проходит в течение короткого времени, необходимо немедленно обращаться за медицинской помощью!

Список, как видите, огромен и все эти заболевания опасны для здоровья! Одышка – сигнал SOS вашего организма. Если вовремя себе не помочь, болезнь может прогрессировать до стадии декомпенсации и уже не поддаться лечению.

Что делать, если появилась одышка?

Хроническая одышка – состояние, которое может быть причиной множества заболеваний и ее наличие безусловно является показанием для визита к врачу и комплексному обследованию. 

Если одышка усиливается, сопровождается слабостью, нарушением ритма сердца, давлением или ощущением «нехватки воздуха», важно не откладывать консультацию. На сайте доступны профильные специалисты, которые помогут провести диагностику и определить дальнейшую тактику:
— Терапевты Биочек
— Гастроэнтерологи Биочек
— Эндокринологи Биочек
Наши врачи подскажут, какие исследования необходимы именно в вашем случае, и поможет безопасно решить проблему.

Первое, что нужно сделать – сузить круг поиска причины одышки. Как указано выше, этих самых причин существует очень много и важно понять какой именно специалист необходим именно в вашем случае. Для этого нужно сдать базовый перечень анализов и обратиться к профильному доктору, который поможет исключить/подтвердить предполагаемый диагноз. Подобрать подходящую программу можно в разделе:
Каталог чекапов Biochek.

Одышка — это симптом, который нельзя игнорировать, даже если он проявляется нерегулярно. Регулярные чекапы помогают отслеживать динамику показателей и предотвращать развитие серьёзных заболеваний. Если вы замечаете ухудшение самочувствия, усталость или снижение выносливости — стоит начать с базовой диагностики или обратиться к специалистам Biochek для подбора персонального плана обследования.

Список источников:
1. Marlow LL, Faull OK, Finnegan SL, Pattinson KTS. Breathlessness and the brain: the role of expectation. Curr Opin Support Palliat Care. 2019 Sep;13(3):200-210. doi: 10.1097/SPC.0000000000000441. PMID: 31306187; PMCID: PMC6686955.
2. Gibson PG. Breathlessness. Respirology. 2023 Feb;28(2):187-188. doi: 10.1111/resp.14426. Epub 2022 Nov 30. PMID: 36450342; PMCID: PMC10099533.
3. Sandberg J, Olsson M, Ekström M. Underlying conditions contributing to breathlessness in the population. Curr Opin Support Palliat Care. 2021 Dec 1;15(4):219-225. doi: 10.1097/SPC.0000000000000568. PMID: 34610625; PMCID: PMC8631149.